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Maternar, emprender y ser mujer 24/7
Desarrollo personalTallerDespertá tu poder interior y tomá el control de tus días.
- Ponete primera en tu lista de prioridades sin sentir culpa.
- Descubrí herramientas para quitarle fuerza a las excusas y accionar.
- Clases grabadas: capacitate en tu casa y a tu ritmo.
- Acceso inmediato y de por vida para verlo las veces que necesites.
más de 214 alumnos compraron este curso!
Description
¿Estás escuchándote lo suficiente?
Aprendimos que está mal priorizarnos. Que es egoísta. Dejamos de hacer las cosas que nos hacen bien, y nos enfocamos en hacer aquello que le hace bien a los demás. Después de algunos años, nos damos cuenta de que vivimos pendientes de los otros, dejándonos a nosotras mismas en el último lugar.
Así es como un día nos encontramos diciendo frases como “Viví toda la vida para mis hijos y ahora que son grandes, no sé qué hacer”. Deseo que estas palabras nunca salgan de tu boca. Sin embargo, si ya la dijiste, no es irreversible. Es solo un indicio de que necesitás un cambio.
Vivir sin darte tiempo para tus necesidades, en el largo plazo, no es bueno para nadie. Ni para vos, ni para tu familia. Es una actitud que debe tener una fecha de vencimiento. Esa fecha de vencimiento debe ser hoy.
En este taller vas a encontrar herramientas que te ayudarán a entender en qué lugar estás y hacia dónde querés ir para reencontrarte con esos deseos que quedaron escondidos detrás de las responsabilidades.
Además de las clases de acceso inmediato, incluye un PDF con una guía de preguntas para reflexionar y trabajar en vos.
En una hora vas a empezar a reconocer qué mamá, qué mujer y qué emprendedora querés ser. Vas a comenzar el camino para transitar con equilibrio cada uno de estos roles.
¿Preparada para dejar las excusas de lado y empezar a priorizarte?
Duración 1 hs.
Clases grabadas.
PDF guía con preguntas.
Un poco más de lo que vas a aprender…
- RECONOCIENDO DÓNDE ESTÁS HOY
Las mamás, cuando intentamos maternar y emprender al mismo tiempo, solemos vivir en piloto automático. Para salir de ese estado que causa tanta frustración, te compartiremos herramientas para empezar a vivir en el presente y conectar otra vez con tus emociones.
Además, te contaremos cómo comenzar a priorizarte. Vas a identificar qué excusas usás para restarle importancia a tus necesidades y cómo hackearlas.
- CONOCIENDO LOS OBSTÁCULOS DE LAS MAMÁS EMPRENDEDORAS.
En este módulo descubrirás cuáles son tus enemigos en el proceso de priorizarte. Primero, te contaremos qué es la culpa y cómo gestionarla para evitar que te domine.
Además, vamos a hablar sobre el miedo al qué dirán y qué hacer para superarlo.
Por último, descubrirás la autoexigencia, cuáles son sus indicadores y cómo salir de ella. Revisaremos tus diálogos internos y cómo te hablás para conocer cómo influye en tus emociones y comportamiento.
- ¡PRIMERO VOS!
El compromiso más importante es el que tenés con vos misma. Por eso vas a aprender qué es el compromiso y cuáles son las 3 declaraciones fundamentales de coaching (basta, perdón y gracias) para empezar a escucharte.
También vas a descubrir que a veces es necesario pedir ayuda y te mostraremos cómo hacer un pedido efectivo.
- HACIENDO RENDIR EL TIEMPO.
Para finalizar, evitaremos caer en la trampa de las multitareas que solo causan frustración. Vamos a reconocer nuestro tiempo productivo real para dejar de sobre exigirnos.
Aprenderás a decidir a qué decir que “sí” y a qué decirle “no”. También analizaremos juntas por qué nos cuesta tanto decir que “no” y cómo ponerlo en práctica.
Vas a descubrir nuevos hábitos que te permitan crear el tiempo para lo importante.
Vas a terminar este taller lista para dejar las excusas de lado, recorrer nuevos caminos y encontrar quién querés ser (y qué vas a hacer para convertirte en esa persona).
Gisel Llanos
Es mamá de 3 y desde que nació su primera hija se dedicó a emprender con el objetivo de ver crecer a sus hijos. Al llegar el tercero, se dio cuenta de que la maternidad se estaba llevando mucho de su tiempo y necesitaba priorizarse como mujer.
En ese despertar empezó a buscar actividades exclusivas para ella. Se certificó como Coach Ontológico Profesional y Coach de familia. A lo largo de ese camino fue encontrando distintas herramientas para ayudar a madres que se encuentran en la misma situación que ella atravesó. Fundó AM - Acompañando Mamás, un espacio que tiene como objetivo educar y empoderar.
Te invita a este taller para acompañarte a conectar con el poder que hay en tu interior para que puedas elegir quién ser y qué hacer por vos.
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